Bienvenue au Dojo Esprit Zen
Un lieu pour se reconnecter, se former et s’épanouir
Depuis plus de 23 ans, le Dojo Esprit Zen, situé à La Valette-du-Var, est un espace dédié au bien-être, à la conscience du corps et à l’éveil intérieur.
Nous avons le plaisir d’y accueillir des intervenants passionnés qui partagent des pratiques issues des traditions orientales et occidentales, dans un esprit d’ouverture, de respect et de transmission.
Que vous cherchiez à :
- vous ressourcer en douceur,
- explorer de nouvelles pratiques corporelles et énergétiques,
- entamer un parcours de formation professionnelle,
… le Dojo Esprit Zen vous propose toute l’année :
- Soins individuels
- Cours collectifs hebdomadaires
- Stages thématiques et ateliers saisonniers
- Formations qualifiantes pour aller plus loin
Un lieu simple et inspirant pour se reconnecter à soi, apaiser le mental, renforcer le corps et cultiver la présence.
On en ressort plus ancré, plus serein… et plein d’élan.
Tout l’été le DOJO ESPRIT ZEN vous propose des ateliers « découverte » qui allient détente et connaissance
Découvrez le cadre apaisant du DOJO ESPRIT ZEN, installez-vous, respirez profondément, tournez votre attention vers l’intérieur, laissez la détente s’emparer de vous et redécouvrez l’harmonie entre corps et esprit…
Enfin vous vivez l’instant présent !
Votre premier atelier offert
Plus d’informations
DOJO ESPRIT ZEN
766, chemin de Terre Rouge, Bâtiment le plein sud – 83160 La Valette du Var
Courriel : dojoespritzen@gmail.com
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