Issu des traditions orientales, QI GONG et DO-IN, se sont développés dans la connaissance et le respect des principes qui nous relient à l’ordre de l’univers ; ils mènent à l’équilibre du corps et de l’esprit
Le QI GONG est une gymnastique traditionnelle chinoise associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le Qi Gong allie le travail et la souplesse du corps à l’apprentissage du souffle conscient.
Le DO-IN la « voie de l’énergie » est une pratique ancestrale au service de la santé. C’est un massage et des pressions de points d’acupuncture que l’on effectue sur soi-même, au travers des vêtements, pour améliorer le métabolisme, favoriser la conscience de soi et le bien-être.
Ce cours de DO IN et QI GONG est préventif et s’adresse à toute personne soucieuse de déborder d’énergie physique et intellectuelle…
COURS HEBDOMADAIRES – durée 1h15
Mardi : 10h – 11h30 – 17h30
Mercredi : 10h30 – 17h45
Jeudi : 14h45
300 € – Payable en 3 fois
+ 30 € d’adhésion annuelle
Vidéo de l’enchainement de Qi gong de l’Oie Sauvage « Spirales et trépieds » enseigné en 2022/2023
Nathalie VITRY
Professeure de Qi gong formée à l’Institut Européen de Qi Gong du Dr Réquéna et au Dayan Qi Gong par Christian Millard.
Spécialiste en SHIATSU, formée au DO-IN ANKYO par SASAKI senseï, diplômée du CREAET (Centre de Recherche en Acupuncture et Energétique Traditionnelle)
Courriel : dojoespritzen@gmail.com
Tel : 06 14 59 75 57