Méthode de bien-être de Thérèse BERTHERAT
Ateliers thématiques de 2h le samedi de 9h à 11h :
19/9 – 3/10 – 14/11 – 12/12 – 16/1 – 13/2 – 20/3 – 10/4 – 29/5 – 12/6
Tarif : 35 € la séance
Max. 8 personnes, réservez votre place !
La méthode de Thérèse Bertherat – ANTIGYM®– par ses mouvements subtils, précis, amusants et parfois déroutant vous invite à découvrir votre corps et à l’habiter.
A chaque séance, vos raideurs s’estompent, vos muscles et vos articulations gagnent en souplesse et votre respiration se libère conférant à votre corps un bien-être général et durable.
Monique NAIT
L’expression du poète et écrivain Nicolas Boileau ‘’Vingt fois sur le métier, remettez votre ouvrage’’ me caractérise bien. Passionnée depuis toujours par le corps et ses capacités, je n’ai de cesse de chercher à enrichir mes connaissances et mes compétences et à les intégrer dans mon enseignement.
Educatrice sportive D.E.activités physiques pour tous
Professeur de PILATES certifiée
Praticienne certifiée Antigym®
Praticienne certifiée Massage Amma assis
Praticienne certifiée en rééquilibrage énergétique
Praticienne Shiatsu Bien-être
Courriel : moniquenait3@gmail.com
Tél : 06 07 72 50 6