La Qualité de Vie au Travail (QVT) est aujourd’hui un levier essentiel pour préserver la santé, le bien-être et l’engagement des équipes dans un contexte professionnel marqué par des exigences et des rythmes de travail croissants.
Les organisations font face à des enjeux majeurs : prévention du stress et de la fatigue, réduction des tensions physiques, amélioration des relations professionnelles et maintien de la motivation.
Ce programme propose des formation et accompagnements complémentaires combinant approches corporelles, respiratoires et relationnelles.
Il intègre les dimensions clés de l’épanouissement professionnel : posture au travail, organisation, communication et équilibre personnel.
L’objectif est d’apporter aux équipes des outils simples, concrets et directement applicables au quotidien.
Chaque intervention est modulable et s’adapte aux réalités de terrain et aux spécificités de chaque structure.
Notre approche place l’humain au cœur de la performance, en aidant chacun à mieux comprendre son fonctionnement, préserver ses ressources et maintenir un équilibre durable entre exigences professionnelles et bien-être.
Le programme peut être proposé sous forme d’ateliers ponctuels, de cycles réguliers, de parcours thématiques ou d’accompagnements sur plusieurs mois, selon les besoins et les objectifs de l’organisation.
Thalie VITRY
Formatrice en Qi Gong, Shiatsu et Do-In et directrice du centre Dojo Esprit Zen.
Depuis 30 ans, elle accompagne les personnes et leurs équipes dans la prévention du stress et des tensions liés au travail à travers des pratiques corporelles et énergétiques favorisant la détente, la prévention des tensions, la gestion du stress et l’équilibre global.
Son approche allie mouvements doux, respiration, automassages et conscience corporelle, afin d’apporter des outils concrets, accessibles et facilement intégrables dans le quotidien professionnel, au service du bien-être durable et de la Qualité de Vie au Travail.
Tel : 06 14 59 75 57
senseneveil83@gmail.com
Sandrine JACQUEL
Professionnelle des collectivités territoriales depuis plus de 25 ans, elle possède une solide connaissance des réalités de terrain et des enjeux humains liés au travail.
Éducatrice sportive, elle est titulaire du Brevet d’État des Métiers de la Forme ainsi que du Brevet d’État d’Éducateur Sportif, option Animation des Activités Physiques pour Tous (BEESAPT). Elle est également praticienne en shiatsu certifiée RNCP et en Do-In.
Elle met ses compétences corporelles et son expérience du service public au service de la Qualité de Vie au Travail. Elle accompagne les équipes avec une approche pragmatique, humaine et opérationnelle, favorisant le bien-être, l’engagement et l’épanouissement professionnel.
Tel. : 06 28 28 68 63